ZUMBA

La Zumba Fitness est
une activité chorégraphiée qui mêle danse et fitness sur des musiques
entraînantes. Son objectif principal est d'améliorer la condition physique tout
en s'amusant, en travaillant le cardio, la coordination et l'endurance. Son
intérêt réside dans son aspect ludique, accessible à tous, et sa capacité à
motiver par la danse.