YOGA

 Et si vous preniez enfin un moment pour vous recentrer, respirer profondément et libérer les tensions du quotidien ? Que vous soyez débutant ou pratiquant confirmé, nos séances de yoga sont pensées pour vous offrir un vrai moment de bien-être, dans une ambiance chaleureuse et bienveillante.

Au programme : Postures douces et énergisantes - Techniques de respiration pour apaiser l’esprit - Méditations guidées pour cultiver la sérénité - Un accompagnement personnalisé à votre rythme.